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Bonjour !
Blog de eluna
aide blog-
moins 5OO grammes petit à petit loiseau fait son nid publié le 21/03/2008 à 21:59
petit nid à l'horizon
kikoubon ben moins 0,5OO cest mieux que rien non?
ce soir jsuis allé à la muscu et avec les copines on va se remotiver s'acheter un vélo et tout! cest bon pour le coeur le moral et la cellulite tout ça !
aujourdh ui jai reçu mon programme cest pas mal foutu tout ça! Je vais aller faire les courses demain mais bon faut il le suivre à la lettre?
ALLEZ Le nid se forme reste plus que le mec quoique pour ça aussi je m'arme de patience hihihihi pas envie dun blairaud je me centre sur moi ça me fait un bien fou !
donc je commence lundi en avant toute
bises à toutes les louloutes qui me liront jsuis k o entre mes dents et le printemps
ps la pluie ca fait manger?mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fromage blanc pain aux céréales 1 kiri 1jus vitaminé Déjeuner : 1 soupe 1 kiri 1 morceau pain céréales Goûter ou snack : 2 sojasun plusieurs kiris cracottes Dîner : 4 Tranches jambon 2 pommes Cracottes confiture Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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colibri62 publié le 22/03/2008 à 10:36coucou, j'ai perdu 1kg500 je suis heuuuuuuuuuuuuuuuureuse... bisous et courage ... t'as raison pour le mec évite de prendre un blaireau...
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