| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de elsa-soleil
aide blog-
Plus de pesée le samedi.... publié le 26/04/2008 à 11:39
Oui, je sais, ca sonne comme un abandon... mais pas du tout...
Tout est murement réfléchis. J'explique :L'autre jour je parlais avec une collègue qui se pèse tous les jours et qui me disait : si toute la semaine tu fais attention à ce que tu manges, mais que la veille de la pesée tu fais un écart (meme léger), ben ca se voit!
Effectivement, vu que BODY n'a pas bougé cette semaine, ben la balance non plus... Toute la semaine, mon poids a été à 72.6...
Hier soir, j'étais invitée chez une amie... Si vous regardez mon "diet" de vendredi, j'ai pas fait un super gros écart (la part de gateau était vraiment toute petite)...Ben ce matin, 73.3 !!!
Alors j'ai décidé qu'à partir de cette semaine, moi, Elsa-Soleil, je me pèserai le mercredi matin!
Parce que mon statut de célibatante fait que très souvent le week end, je sors...Alors, me miner le moral pour 500 gr parce que la veille j'ai mangé une demi part de gateau... non non et encore non!!!!
Rendez vous donc mercredi pour la pesée hebdo!
Bonne journée et bon week end mes galinettes!
Kissousmon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf coque, 2 tranches de pain, 1 verre de jus d'orange, 2 bols de café ss sucre Déjeuner : salade mache, beterave rapée et tomate, 2 tranche de roti de veau, 3 tranches de pain, un babybel, une poire chinoise avec un peu de mousse au chocolat... (pas bien!!!) Dîner : omelette jambon mozarella light, une pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
on lâche pas l'affaire on lâche rien et les kilos on les PATATE MASSACRE ;-)
bisous et bon dimanche!
Bisous
Michèle
Gros bisous et profite bien du week end !!
Juste un p' tit bisou.....
Merci pour tout...
Ben ne t'inquiète pas c'est pas grave... si ca te convient mieux de te peser le mercredi vas y. Tu vois moi c'est pour ca que je ne me pèse qu'une fois par semaine au moins jme prends plus le choux. Jte fais pleins de gros bisous ma belle mon ptit soleil prends soin de toi et passe un bon weekend