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Allez! Hop hop hop!!!!!
publié le 21/04/2008 à 10:28 |
Bon ok, c'est lundi....
Bon ok... il fait à peine beau...
Bon ok...
Mais quoi?
On va pas se laisser abattre... Hein?
Allez! Programme du jour :
Manger léger,
Boire 1L d'eau...
et remettre BODY et MINDY en selle!!!
Non mais....
Bonne journée les minettes!!!!
Kissous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines beurrées, un verre de jus d'orange, un yaourt nature, un bol de café ss sucre |
Déjeuner : | salade verte, pâtes à la tomate, 1 babybel light, 1 pomme |
Dîner : | Soupe épinard artichaud, 2 tranches de jambon, 2 tranches de leerdamer light, une compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous mon soleil
C a y est les vacances sont finis et tu repars déja au taquet bravo ma belle t'est une championne. Bon courage et bisous à tous les trois