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Blog de elsa-soleil
aide blog-
J-5 publié le 21/03/2008 à 22:05
Bon... L'idée fait son chemin...
Aujourd'hui j'ai reçu la semaine 1...
Mon objectif : boire un verre d'eau supplémentaire par jour...Il est vrai que je ne suis pas une "buveuse"...
Autant je suis capable de teter une bouteille d'un litre et demi d'eau en quelques minutes... autant je peux rester une journée sans boire un verre...
Faut donc que je m'organise pour avoir en permanence un verre d'eau à portée de gosier...
Ca doit pouvoir se faire...Les menus ont l'air super bons, les exercices physiques pas trop compliqués...
L'acceuil réservé sur les blogs et forum très chaleureux...
Tout a l'air bien sur ce site... Je sens que j'ai bien fait de venir...Sinon, aujourd'hui, je n'ai pas l'impression d'avoir fait beaucoup d'écarts..
Sans être toutefois dans une phase "régime"...J'ai même la fierté d'avoir résisté au paquet de chips bien grasses vendu au cours d'un spectacle taurin en Arles... Alors que j'avais une fringale... et une envie de ces pétales de pommes de terre... miam!!!!
Bref... J'ai tenu le coup! Permettez que je me dise : "Bravo!"
Allez! A demain les affaires! Je vais au lit...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 bols de café ss sucres, 2 galettes mais bio, 1 sylphide au bleu Déjeuner : salade de tomates, grillade de poisson, 2 tranchettes de pain, une creme au choco noir et une compote Dîner : Soupe de légume, jambon de bayonne, galettes de mais bio, compotée pomme canelle, 2 verres de rosé Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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