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Bonjour !
Blog de eloyz
aide blog-
vendredi 4 decembre publié le 04/12/2009 à 10:14
bonjour à toutes,
aujourd'hui tout va bien, j'ai bien dormi donc ça va la bonne humeur est au rendez- vous! hier soir je me suis fait une tarte à la tomate à laquelle j'ai ajouté des carrés de jambon car mon mari en voulait absoluement :) il a tout mangé ^^
mon alimentation Petit-déjeuner : 2tr de pain, une tasse de café , une clementine Déjeuner : steack de boeuf + de la mache (la moitié de l'assiette) + 2 tr de pain + un morceau de fromage + une clementine Goûter ou snack : 2 tablettes de chocolat petit ecolier Dîner : 2 sandwichs au brie (4 tartines de pain de campagne) + un yaourt aromatisé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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