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Bonjour !
Blog de eloyz
aide blog-
' jeudi 3 decembre publié le 03/12/2009 à 10:02
bonjour,
aujourd'hui pas trop le moral encore une fois, mais cette fois ci c'est une question familiale dont je ne vous exposerai pas le probleme... en ce qui concerne le repas d'hier soir, je n'ai pas pu faire ma tarte aux tomates comme je l'avais prevu, je sis sortie et je suis rentrée tard donc j'ai mangé quelque chose qui va vite et qui me cale quand meme pour la nuit.
pour le gouter j'ai mangé un petit paquet de biscuit au sesame (par 5) est ce trop? ou cette portion semble bonne... je ne sais pas trop
mon alimentation Petit-déjeuner : 2tr de pain, une tasse de café , une clementine Déjeuner : un steack de boeuf + 150g de pommes de terre roties au four + celeri rapé + un yaourt nature sucré + une clementine Goûter ou snack : un petit paquet de biscuits au sesames biorg Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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