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Bonjour !
Blog de elokalia
aide blog-
Mitigé publié le 06/03/2012 à 00:33
coucou les filles ^^
Et hop je passe encore en coup de vent !!
Journée moyenne : j'ai bien géré ma matiné et mon aprèm !
J'ai réussi à faire 20 min de step soit 300kcal d'éliminé ^^ chouette n'est ce pas.
Mais ce soir une copine m'a invité à manger et ce n'étais pas très light enfin bon. Je ne me culbabilise pas on a pas non plus mangé des tonnes de gateau apéro et elle avait fait du poisson :D Mais en dessert elle m'a servie une part de gateau au chocolat avec des pistaches. L'envie était trop forte ^^
J'ai tout de même passer une très bonne soirée mais maintenant il est temps d'aller au lit demain j'ai 8h de cours qui m'attendent
Gros bisous les girls
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Brioche, préemballée Déjeuner : Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Chocolat au lait aux céréales croustillantes, tablette, Dinde, escalope, sautée, Champignon de Paris, appertisé, Moutarde (sauce cond Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Noix, séchée, cerneaux Dîner : Jambon cuit, Gâteau au chocolat, Lieu noir, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Crevette, cuite, Soda au cola, sucré Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1349 kcal (0) commentaires
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