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Bonjour !
Blog de elokalia
aide blog-
oups publié le 19/09/2010 à 19:36
Coucou les nanas !!
Après une semaine de repos et une petite semaine de vie étudiante, je remonte sur dame balance et OOOOOOOOOOOOOOh qu vois-je? J'ai repris 1kg300.
Je me confesse j'ai un petit peu grignotter, des céréales après les cours.
Je dois aussi être moi active que pendant mon travail saisonnier, c'est vrai que je n'ai que 5 à 10 min de marche pour aller en cours. Mais j'ai quand même repris le judo !!
Donc je me reprend en main, j'ai amené mon stepper, et je me suis décider d'en faire au moins 15 à 30 minutes par jour. Et aussi d'éviter le grignotage
Bonne semaine a toutes!!
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