En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de eloise87520

aide blog

  • j'espere que c'est pas trop! le 17/O2/2013
    publié le 17/02/2013 à 19:22

    cela demande un pt effort !, mais cela calme de voir noir sur blanc! enfin pour moi c'est positif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Soupe de légumes, tout type
    Déjeuner : Tomate, crue, Endive, crue, Oeuf dur, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Goûter ou snack : Bouillon de volaille, déshydraté reconstitué
    Dîner : Oeuf, cru, Thon, au naturel, appertisé, égoutté
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1177 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • TITISARDINE 
    publié le 18/02/2013 à 19:12
    Tu as raison il faut noter noir sur blanc tes repas une bonne façon de voir ce que tu manges, tu vas y arriver c'est bien continue biz
  • eloise87520 
    publié le 18/02/2013 à 11:12
    merci lil-Ina, merci, je pense aussi que cela doit etre possible, cette fois ci je vois cela comme unn challenge contre moi je ne sais pas qui va gagner, mais je suis motivée plus que la derniere fois! sans doute aussi le ciel est redevenu blaun quand on vit a la campagne un premier hiver je pense que c'est plutot destabilisant! , bonne journee à toi !
  • eloise87520 
    publié le 17/02/2013 à 19:52
    aurelie merci, je ne comprends pas , pain cereales non j'ai rien pris le matin c'est souvent un laitage,en plus je viens de revoir qu'il a etait ajouter soupe de legumes, elle a etait comptabiliser en trop, j'avais juste regardée le nombre de calories et j'ai eu la fleme, pour si je vais tenir, j'ai pas encore le nombre de calories par jour je dois te dire que mm si avec internet cela và je dois me familliariser au site,je fais un regime maison proteinée! apres un coatching dukan payant ! qui s'est traduit pour moi par un gros echec mais là avec cette epxterience je veux franchement faire pencher la balnce du bon coté! et etre bien dans ma tete je vais voir le groupe, et aussi ton profil pour te connaitre un peu mieux tu degages plein de sympathie bizzz b onne soiree! et courage

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).