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C trop fun!!!
publié le 27/05/2008 à 12:36 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 Pamplemousse + 75 g de muesli + 100 ml de lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | Tomate farci + salade verte + 1 yaourt et 1 pêche |
Goûter ou snack : | Nada |
Dîner : | Salade d'endive (betterave, champignon de paris+1/2 tomate+ 2 tranches de blanc de poulet) 1 yaourt nature et 1 pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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