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Bonjour !
Blog de elodydi
aide blog-
YAHOOOOO publié le 26/05/2008 à 13:32
Je me sens super bien dans ma peau quand je pense qu'il y a 4 mois j'avais 7.5 kilos de plus, je me demande juste comment je vais faire pour la stabilisation car quand j'aurais atteint les 55 kilos je ne veux n'y reprendre n'y perdre plus !!!! Si vous avez des conseils à me donner ils sont les bien venus!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 pamplemousse + 75g de muesli + 150 ml de lait écrémé + 1 café Déjeuner : Salade verte et carottes râpées+ Côte de blettes et Cuisse de poulet + Mousse Taillefine à la Mangue(miam) Goûter ou snack : Rien Dîner : Papillotes de colin aux petits légumes (champignon, oignon,courgette, tomates pelées) 1 yaourt nature + 1 pomme Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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