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Bonjour !
Blog de elodydi
aide blog-
Vive le vélo elliptique !!! publié le 22/05/2008 à 06:45
il y a 1 mois, je suis commandée un vélo elipptique sur internet et je le regrette pas !!!! Tous les matins 20 à 25 min (y compris le dimanche) grace à ça je pense et à ma nouvelle alimentation je vais gardais la ligne, en tous cas je le souhaite !!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Comme d'ab je m'en lasse pas Déjeuner : Salade verte + Carottes rapées +Endive au four+ 2 tranches de rôti de dinde + yaourt nature et kiwis Goûter ou snack : Niente Dîner : Salade de cconcombre + vinaigrette + poisson en paillote (cabillaud +dés de courgettes +tomates pelées +filet d'huile d'olive+oignon et thym sel poivre) yaourt nature et pomme Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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