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Blog de elodydi

aide blog

  		• On continue
    publié le 18/05/2008 à 21:37

    5 jours est dèjà presque 1 kilos YAHOOOOOOOOOOOO





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Com d'ab !!!! J'adooooooooore
    Déjeuner : Salade + Escalope de poulet grillées aux herbes de provence + ratatouille faite maison + 1/4 melon + yaourt nature+1 càc d'aspartam
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : Salade d'endive (Endive+ céleri rapé+1 champignon de paris+ 100g coeur de palmier + 1/2 boite de thon) + 1 yaourt nature + 1 pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • tibou91 
    publié le 21/05/2008 à 09:21
    c'est super !!!! Moi aussi presque 1kg en peu de temps!!
    Allezzzzz on reste motivé
    Pour mon cas en ce moment je fais du sport qui du bonheurr !

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