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yes 1/7
publié le 15/05/2015 à 08:49 |
79kg ce matin, c'est super ! Il me reste 3 semaines pour atteindre les 76 kg. J'espère ne pas me mettre trop la pression. Mais j'ai l'impression que j'ai besoin de mini objectifs pour me dire que j'arriverai à 71 kg pour fin juillet. Il me reste environ 9 semaines pour perdre 8kg ... Bonne journée à toute
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elodie_17
publié le 16/05/2015 à 16:50
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| Merci les filles gros bisous | |
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linessa
publié le 15/05/2015 à 21:15
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| Bravo! Un changement de dizaine. Moi perso j'aime pas me donner des dates pour mes paliers, ça ne marce jamais mais ne lâche rien, c'est faisable! | |
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emiliearchi76
publié le 15/05/2015 à 10:19
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| oulala oui la pression est la ma belle = tes objectifs sont réalisable mais ton corps risque de stagner a un moment alors ne sois pas trop déçue si c'est le cas !!! tu fais tout ce qu'il faut et parfois le corps a besoin d'un peu plus de temps que ce que l'on voudrai mais au final tu y arriveras c sur !!! bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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