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Blog de elodie500

aide blog

  		• coucou a suivre se regime
    publié le 01/06/2009 à 12:11

    se regime pas façile j'ai depasser 1200kcal j'ai depasser de 150 kcalses bete tres tres bete aller on se laisse pas aller hiere ses du passer aujourd'huit regarder la suite .....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre
    Déjeuner : Haricot vert , Riz blanc (cuit) , Crème fraîche , Dinde (escalope) , Beurre demi-sel
    Goûter ou snack : Pain perdu, Pomme
    Dîner : Omelette nature , Epinards (cuits), Gruyère râpé
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1382 kcal
    (0) commentaires

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