Hey bien voilà après un week-end avec du monde à la maison.j ai manger un peu n'importe quoi et du coup je n ai rien repris en poids mais je n ai rien perdu aller c est parti pour une nouvelle semaine de régime je ne vais tout de même pas m arrêter la

Je suis ko se soir après une heure de fitness et 45 minutes de Step la prof ma achever aller un gros dodo s'impose bonne nuit .....

Hey bien voilà la pesée est tomber 80 kg soit 3 kilos perdu en 2 semaines je peut dire que je suis assez satisfaite et toujours motiver . Encore deux jours et en route pour la 3 eme semaine

je dois plutot dire meme si je crie pas victoire que c est bien parti pour le moment je suis toujours aussi motiver le regime n est pas fatiguant et c est un bon point pour moi car avec les 3 loulous en bas age sa maide plutot pas mal

les vacances scolaires sont terminer la reprise de sport est imminente donc ce soir c est parti au cours de fitness et la prof du mercredi est plutot corser elle a une peche mais bon la motivation est la et le sport va me faire du bien

sur ce je vous souhaite a toute une bonne journee et une tres bonne semaine pour la continuité du regime

Aujourd hui je me sens bien une petite seance de stepper ce matin sa fait du bien . Le regime pour le momemt sa va les repas sont bon donc on continu en attendant de voir des resulats sur la balance samedi matin

Bah voila apres le repas du midi quoi de mieux qu une petite seance de stepper rotatif de 20 min mon dieu que c est bon et comme les enfnats ont ete dur ce matin sa defoule . Se soir se sera velo d appart

voila on y est le top depart est lancer , j espere reellement avoir des resulats avec ce regime car je ne peux vraiment plus me voir ce corps n est pas le mien !

bon courages a toutes et bonne 1ere journee a toutes celles qui se lancent se lundi 27 ....

je peux dire que je suis fier de moi tellement la motivation est la j ai commencer le regime depuis hier soir et je n ai pas craquer maintenant c est parti le grand jour offiiel n est plus que dans quelques heures on verra bien ce que sa aura donner sur la balance samedi matin prochain

He bien voila mon histoire je suis maman de 3 enfants de 4 ans ,3 ans et 8 mois . J ai pris au total plus de 30 kilos en cumulant mes 3 grossesses donc aujourd hui il me reste 13 kilos a perdre et comme je ne me supporte plus et je ne maime pas je me suis decider a me motiver avant l ete pour pouvoir enfin me montrer en bikini cet ete

Je m'appelle elodee