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Bonjour !
Blog de elo_bella
aide blog-
3EME JOUR publié le 11/07/2007 à 11:16
Bon aujourd'hui c pas la forme, ce matin ej me suis pesé é jai rien perdu encore!!!pourtant je suis a la lettre ce qu'il faut faire et rien....hier j'ai pourtant manger équilibré, faire du sport...
Bon ben je suis un peu démotivée mais je continue, on verra demainmon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de pain avec du beurre et un verre de jus de fruits Déjeuner : un staker de protéines, un yaourt (pa trop le temps) Goûter ou snack : un pamplemousse Dîner : soupe de légume et tomates, un yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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