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bon je m'y mets
publié le 02/10/2008 à 09:09 |
Ce matin j'ai pris un vrai petit déjeuner, et je vais essayer de demarrer mon régime, je sais que j'ai ma soirée d'anniversaire vendredi soir mais je resterais raisonnable, je n'ai plus envie de repousser. pourvu que j'arrive à tenir car je suis toujours aussi stressée.
puisqu'il pleut aujourd'hui ce sera ,ménage et repassage , je ne travaillerais pas au jardin. demain on verra et ensuite weeck end de travail !!!
bonne journée à toutes
bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café pain grillé beurré ,1pêche , 1 yaourt bifidus |
Déjeuner : | steack haché, haricots vert quelques pates,1 fruit |
Goûter ou snack : | 1 compote,1 fromage blanc |
Dîner : | 1 soupe chinoise ,1 yaourt et fruit |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
cerise9
publié le 04/10/2008 à 08:22
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Salut, je passe pour te faire un petit coucou. Bon w-kend. Gros bisous a+. |
Soazique
publié le 03/10/2008 à 19:39
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Bonne soirée d'anniversaire et bon week-end Aline. Bisous. Charlotte |
nostalgie
publié le 02/10/2008 à 14:24
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Au fait, chère Aline, bon et heureux anniversaire, éclate-toi, oublie pour si peu de temps tes "emmerdes", je te le souhaite de bon coeur.Re-bisous |
nostalgie
publié le 02/10/2008 à 14:21
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C'est dommage de commencer ton régime en fin de semaine, surtout s'il y a ton anniversaire à fêter, tu ne vas pas te priver ce jour-là, non? pour me mettre en bonne condition, je commence toujours le lundi, car au moins dans la semaine, il n'y a pas de fêtes, ni autres, et si tu as maigri, tu fais plus facilement attention le week-end. Essaie, tu verras que j'ai (peut-être raison!!!) Comment va ton moral? Je te fais de gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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