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Vendredi 06 Avril
publié le 06/04/2012 à 21:36 |
1200calories
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Jambon cuit supérieur, DD, Ananas, frais, pulpe, Spécialité fromagère non affinée 60-65% MG/MS |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Steak haché 15% MG, cuit |
| Goûter ou snack : | Orange, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1134 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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