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Bonjour !
Blog de elleon76
aide blog-
Mercredi 14 Mars publié le 14/03/2012 à 16:06
1230 calolries !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Spécialité fromagère non affinée 60-65% MG/MS, Jambon cuit supérieur, DD Déjeuner : Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Dinde, escalope, sautée Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain grillé, tranches, au froment Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1228 kcal (0) commentaires
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