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lundi 02 avril
publié le 02/04/2012 à 19:50 |
1350 calories hihihi
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité fromagère non affinée, Jambon cuit supé |
| Déjeuner : | Carotte, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, viande et peau, rôti |
| Goûter ou snack : | Pain courant français, 400 g ou boule, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Orange, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Orange, fraîche, pulpe, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Brie |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1364 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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