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Blog de ellen7

aide blog

  		• petite humeur de débutante
    publié le 23/11/2007 à 17:11

    Bon ce site me plait je sens que ça va marcher

    mais, si je peux faire une remarque ? pourquoi dans repas -semaine 1 il y a en dessert des fraises ? Il me semble qu'on est en novembre .
    mais bon le site est peut être tenu par des australiens. Mais surement pas par des producteurs de Plougastel....
    Bon je vais remplacer les fraises fraîche par une tartine de confiture defraise juste un peu ;-). Tout de même un peu de respect pour ce si bon fruit du joli moi de mai.
    Je suis prête à faire des efforts mais pas des incongruités.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc -céréales
    Déjeuner : bavette- legumes frites sorbet
    Goûter ou snack : fromage pain
    Dîner : Grantin dauphinois -salade -fruits
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • ellen7 
    publié le 28/11/2007 à 22:01
    En plus il le propose en boite quand on sait qu'il rajoute du sucre dans les conserves...ah c'est sur faut du temps pour préparer un bon cassoulet c'est comme la choucroute on le couscous.
    Les lentilles c'est meilleur pour la ligne et même sec faut juste un peu de temps. et tu peux servir avec du saumon .
  • ellen7 
    publié le 28/11/2007 à 21:57
    pas mal,bien vu comme idée je retiens en plus les gamins adorent;
  • marieLUCE83 
    publié le 28/11/2007 à 21:44
    cela m a étonnée aussi j ai remplacé les fraises par des framboises surgelées et du kiwi
    que penses tu du CASSOULET de vendredi?je vais le remplacer par lentilles jambon
  • libelulle57 
    publié le 25/11/2007 à 18:15
    Bon courage pour toi demain .A bas ces fameux kilos .
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • ellen7 
    publié le 25/11/2007 à 14:00
    hello
    j'ai au minimum 10 et si je voulais etre dans les critères imc au moins 20 mais là c'est une autre histoire .Je tente ce régime pour des raisons médicales hypertension entre autre et vu mon ages canonique les assurances elles aimes pas les kilos en trop.
    mon facteur et de 7/15 . dur dur avec les trajets en navette.ca donne 5/16.
    bon courage pour demain.
    En tous cas ça sera durdur
  • libelulle57 
    publié le 25/11/2007 à 00:06
    Bonsoir .
    Dans quelle brigade est ton mari ?
    Alors tu commence lundi ton régime .Tu veux perdre combien de kilo ?
    J'ai remplacé les fraises et melons par des poires et bananes .
    Bonne soirée Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

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