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Blog de ellagrosse

aide blog

  • PROBLEME DE SANTE RETABLIE EN PLEINE FORME !!!!!
    publié le 04/02/2008 à 00:39

    BONJOUR A TOUTES JE REVIENS EN PLEINE FORME POUR VOUS REMOTIVEE ET PASSER UNE BONNE SEMAINE AVEC LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP !!!!!

    NOUS LEVONS L ANCRE AUJOURD HUI POUR LA DESTINATION DES FONTE DES GRAISSES VENDREDI NOUS AURONS PERDU AU MOINS 1.5 KILOS OBJECTIF DE CETTE SEMAINE....

    EN ROUTE POUR DE NOUVELLES AVENTURES AVEC LE COMMANDANT ELLAGROSSE
    CHANSON ET DANSE ET RIRES AU MENU



    petit déjeuner déjeuner dîner

    Une salade de fruits
    Une barre de céréales sans sucre
    5 pruneaux
    5 amandes
    Un jus de légumes
    1 tasse de café ou de thé sans sucre
    Salade à l'orange et au poireau
    1 tranche de pain au sésame
    1 poire
    Limande sauce moutarde
    Salade de mâche
    Douceur du jour : Banane rôtie

    c'est le menu du paquebot pour lundi toute la journée
    bisous a toutes les filles
    le commandant ELLAGROSSE BETTY



    (6) commentaires



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  • anick08 
    publié le 05/02/2008 à 08:03
    super comandant te voici rétablie... POurtant malgrè ta maladie tu ne nous a pas abandonnées ! allez je suis déjà en route moi .... objectif 1 kg en moins cette semaine ... BIsous ANnick
  • mirabelina 
    publié le 04/02/2008 à 19:41
    contente de voir que tu vas mieux gros bisous
  • tine26 
    publié le 04/02/2008 à 19:29
    Bonne semaine et contente de te savoir en meilleure santé ...
    bonne soirée, bisous +++++
  • ayae 
    publié le 04/02/2008 à 18:55
    heureuse de vous retrouver en pleine forme mon commandant et je suis prete a jeter par dessus bord mes kilos.
  • dorothy 
    publié le 04/02/2008 à 18:34
    bravo ma belle et contente de te revoir a nouveau parmis nous gros biusous et à demain
  • gribsou 
    publié le 04/02/2008 à 14:03
    Kikou captain Betty, bon ca m'etonnerait que j'atteigne l'objectif que tu fixes, j'ai perdu que 600 gr sur la derniere semaine! tu me diras c mieux que rien du tout, toujours un peu de lest à mettre par dessus bord!! gros bisous.Cathie

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