| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ellagrosse
aide blog-
SALUT LES FILLES ON EST REPARTI !!!!! EN AVANTI LA MUSICA............ publié le 10/12/2007 à 10:57
Ce week end c'est bien passé les filles, moi super, bien bouffée bien mais pas grossie heureusement en stagnation 0 perte 0 prise ma foi tanpis !!! cette semaine objectif pour moi au moins 2 kilos je me mets la barre haute en tant que COMMANDANT et plus d'excès pendant la semaine (chocolat de noel, tarte, quiches, omelette norvégienne au congel) fini !!!!
bouh bouh ma balance a pleurée quand elle a vu le même poids rien a boujer!!!!
allez courage on repart pour de plus belles aventures et hop on s'amuse et on perd les kilos en trop sur le PAQUEBOT.....................TOUT LE MONDE EST LA ????
c'est repartie :
menu de midi
Haricots verts en salade
Escalope de dinde
pommes de terre vapeur
1 petit suisse avec 1 c. à café de sucre vanillé
1 pomme
soir
Soufflé d'épinards au fromage
2 tranches de pain complet
1 kiwi
menu de mardi matin petit dejeuné
1 bol de lait demi-écrémé
1 barre de céréales sans sucre
1 kiwi
1 tasse de café ou thé avec un sucre maximum
AUJOURD HUI JE SUIS TRES DEMANDE DANS MON BOULOT ET PEU DE TEMPS CETTE SEMAINE A ETRE SUR LE SITE .......................JE NE VIENDRAI QUE TARD LE SOIR VOUS VOIR LES FILLES
BISOUS MAIS JE SUIS LA ET VOUS SURVEILLE
LE COMMANDANT ELLAGROSSE BISOUS BETTY A TOUTES(7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi ce week on a bouffé comme des porcs mon homme a fait la cuisine et quand c est lui c est raclette burguer frite heureusement qu il y a le dimanche soir pour la soupe et la semaine pour mangé leger....
bonne journée a toi
bon courage au travail