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Bonjour !
Blog de ellagrosse
aide blog-
COUCOU LES FILLES DEBOUT ....... LA VIE EST BELLE A CROQUEE A PLEINE DENTS!!!! publié le 04/12/2007 à 07:35
Salut les filles, bien dormi, allez on est tous sur le pont l'horizon est bleu, la mer est belle et adios les kilos pour la journée !!!!!
bonne journée a toutes et on fait la gym gym gym les adios les kilo !!!!!! on bouge on bouge et on court sur le pont .........adios les kilos ...........motivée motivée.................adios les kilos !!!!
bisous a toutes betty LE COMMANDANT ELLAGROSSE
MENU SUR LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP
MIDI
Pavé de saumon
Pomme de terre vapeur
1 morceau de fromage
2 clémentines
SOIR
Potage de légumes frais (rayon frais de votre magasin)
Escalope de veau
purée de Carottes
2 tranches de pain au sésame
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre
ALLEZ COURAGE LES FILLES LA CROISIERE S AMUSE BONNE JOURNEE A TOUTES ET BISOUS BETTY
(8) commentaires
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débarrasser de ces kg superflus !!! y'en a marre !!!
bonne soirée, bisous++++++++++
allez, on y va ...... on commence par se remuscler le tour de la bouche ........ on fait une série de 20 :
A E I O U
Pas très difficile et très efficasse si on pratique tous les jours .........
Bizzzzzzzz
Renée
mais moi ps top mon bateau est bloquer par la neige et comme il fait froid et qu on prefere rester au chaud sous la couette je regarde tes betises qui me font (marrée) lol
heuresement que tu est la pour remonter et rechauffer nos coeur
bonne journée et comme je suis coincé je serai abcente pour le netoyage du bateau ainsi que les prouesse que vous souhaiter faire lol
bisous a toi