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Blog de elisa1232

aide blog

  		• motivation semaine 1
    publié le 23/01/2008 à 19:08

    voila pour ce premier jours, pas super hein les filles !!! mais je vais y arriver doucement mais surement.allez bise a toutes et bon courage!!!!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sans sucre+2 tartines beurrés,jus de fruit
    Déjeuner : salade de patate,purée ,poisson , yaourt nature,3clementines
    Goûter ou snack : 2 pim's
    Dîner : soupe ,steack hachée,un yaourt,une compote
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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