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Blog de elipau2

aide blog

  		• blog de couleur vitaminé
    publié le 25/11/2009 à 09:29

    je suis belle, j 'ai de la personnalité et je vais reussir mon defi

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    programme :

    alimentation equilibrée

    boire 1.5l deau ,thé vert moi c'est ampoule de the vert  depuis ça m aide bcp !!!

    sport a fond !!!

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    (12) commentaires


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  • cateli 
    publié le 25/11/2009 à 22:11
    Coucou toi
    Super ta motivation!!! Je vous suis mais sans trop être présente sur mon blog!!! Je fais un peu de sport tous les jours et j'essaye de diminuer ma quantité de nourriture!lol
    Bisous
  • carineantonio 
    publié le 25/11/2009 à 22:01
    ah yes jadore ton blog vitaminé !! garde ta peche attitude ca te vaut bien et tes 58kg tu les auras les doigts dans le nez c'est sur !!! bisous bisous
  • caligny 
    publié le 25/11/2009 à 21:53
    Bonsoir cocotte , a fond le sport , a fond le régime !!!
    On ne se laisse pas distraire !!!
    Right ahead !!!
    Bonne soirée et grosses bises !
    Edith
  • hadjub 
    publié le 25/11/2009 à 19:53
    coucou
    aller on reste motivées pour atteindre nos objectifs!!!
    bonne soirée
  • AneLorDabo 
    publié le 25/11/2009 à 17:30
    Coucou et bien tu sais quoi moi là avec tout le boulot que j'ai je ne pense même pas à aller grignoter , c'est chouette non!!!!hihihihih Bon en tous les cas je suis ravie de voir la tournure de ce défi!!!! En tous les cas bravo poru ta réactivité pour melanyjolie!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 25/11/2009 à 17:18
    Coucou du soir bonsoir, j'espère que cette journée a été aussi bonne que celle d'hier et ce malgré les tentation du mercredi avec les enfants!!!! N'oubliez pas nous comptons toutes les une sur les autres alors un coup de mou on le dit et on arrive toutes;-)))) En tous les cas bonne soirée et à demain;-))
  • lylirose33 
    publié le 25/11/2009 à 17:06
    Coucou à toi, un gros bisous vitaminé du sud ouest de la france, on garde la pêche et on fonce !!!
    Bonne soirée !!
  • Laforest54 
    publié le 25/11/2009 à 16:15
    bonjour mon amie je suis martin le défieur des défieuses avec ton cocktail de fruit tu es près à faire tous les défis des défieuses
    passe une belle journée
    bisous à toi
    Martin
  • grib 
    publié le 25/11/2009 à 14:39
    bien sûr que tu vas y arriver !!!! et merci pour ta motivation tu nous l'a communiqué !!
    bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 25/11/2009 à 13:30

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