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allumer le feu !! allumer le feu!!ça vous dit ????
publié le 20/01/2010 à 08:46 |
Bilan septembre a ce jour !!
Courbe de poid : 60 kilos
Perte de 1kilos 800 !!!
Tour de taille: 75.5cm
Perte -3cm (72cm a ce jour)
Tour de hanche:95cm
Perte de -4cm (91cm a ce jour)
Tour de cuisse :60cm
hier soir sport acquis 2.30 a donf !! aujourd hui je me sns bien , j ai super bien dormie apres avoir evacué toutes mes tensions !!! que ca me fait du bien ce sport du mardi soir ...
me voilà l une des gagnante des boites cadeaux
bonne journée et bravo a toutes celle qui ont remportés les tickets gagnants !!!et les abonnements coaching n'est ce pas bbbouchi bravo a toi ma belle !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Super ta perte de poids, je suis sur le cul!!!
Bravo bravo!!!
Bisous et passes un bon w-e!!
Je suis dsl pr ton papa, j'espère qu'il l'aura enfin cette greffe, et que tout ira bien pr lui, je vs souhaite bien du courage, c une grosse épreuve à passer!!! Prends soin de lui!!
Je suis contente que tu veuille m'aider à perdre mes kilos, et aussi, merci pr tes conseils!!En fait je ne fait pas de sport, c pas facile pr moi, j'aurais bien voulu m'inscrire, dans une association à côté de chez moi, pr faire du stepp et autre, mais pas possible, avec les horaire de mon hom, il travaille en 2/8, c qui fait que je pourrais allez que 1 semaine / 2, alors ça m'ennuie de payer un abonnement pr aller qu'une fois / 2! Et sinon à la maison, avec les loulous c pas facile, et dès que j'ai un moment j'en profite pr faire mon ménage ou autre dans la maison, ou alors me poser un peu!! Mais là je suis en train de voir, peut être que je vais essayer d'aller courir au moins une fois par semaine, en fonction de l'emploi du tps de mon hom!
Bon je vais devoir te laisser, ma Lolotte a vomi dans son lit et sur son doudou, et là impossible de la calmer, parce que doudou est parti à la machine et elle ne l'aura que demain! Au repas c Mathis qui a vomi, je te dis je n'arrête pas, demain ils vont chez le médecin!!! Ils n'arrête pas d'être malade depuis les vacs de Noël, toutes les semaine je suis chez le médecin, j'ai hâte que ça se termine!!!
Je te souhaite une bonne soirée, du moins meilleur que la mienne!! LOL
je te fais de gros bisous.