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Blog de elipau2

aide blog

  • love
    publié le 08/06/2009 à 11:18

    Nous sommes tous nés pour aimer.

    je vous aiment!!

    j'aime la vie ,j aime la croquer , j aime ma famille ,mes enfants ,mon mari ma vie a nous ...

    j aime l amour ,

    j aime l amitié,  

    j'aime trop trop la vie ,,,

    j'aime voire la vie en rose ,,

    j'aime mon metier ,,,,

    j'aime etre enceinte enfin j aimais !!lol...

    j'aime rire ,, sourire ,, manger boire etc...

    il  en a encore ..........a suivre !!! allez un exercice de plus ...aimez vous aussi !!

    alors j e m aime biensur je l avais oubliez celui la

    je m aimeeeeeeeeeeeeee....

     

    me voici en pleine forme pour demarrer cette semaine de bon pied et voui !!!

    mon objectif cette semaine - 700g

    qui me suit allez les filles c'est pas grand chose je suis gentille avec vous allez oust

    let's goooooo !!!

    je vous attend !!!!!

     

    pour atteindre cette objectif biensur :

    sport 30 min par jour voire plus !!!

    alimentation equilibrer a respecter sans craquage !!!!

    eliminer tous es matières grasses et le sucre !!

    vous allez voire deja avec ca vous allez les perdr ses 700g !!!

    pour moi ce soir corde a sauter !!!.

    bonne journée mes aminautes ....



    (14) commentaires



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  • copinedemoi 
    publié le 09/06/2009 à 11:51
    ccou ma belle, comment vas tu? moi je suis en congés cette semaine, mais il fai pas beau pff!!!! je e souhaite 1 bonne journée bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 09/06/2009 à 09:45
    Coucou et bien dis donc qu'est ce que je lis sur mon blog!!!!! tu n'as pas la pêche non mais on se remonte les tétons et hop hop hop on mets un com vidéo à Poupette!!!!! allez allez!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 08/06/2009 à 20:05
    Et bien dis donc quel accueil merci à toi quel bonheur ça fait trop de bien!!! Mil'merci allez cette semaine je devrais être plus présente!!! Allez bonne semainr
  • lirondel 
    publié le 08/06/2009 à 19:54
    quelle joie de vivre bizou!!!!!
  • Mayamie 
    publié le 08/06/2009 à 19:24
    ma biche, mon ordi marche et s'éteind, c'est la merde mais j'espere que tu recevra ce mot avant que ça beug
    je t'ai envoyé un sms ya pas longtemps car tu me manques, l'as tu recue?
    fais une bise a mon irondel et je tembrasse très fort
    fo qu'on se trouve un moment pour ce voir oui tu as raison
    je t'adore, j'en écris pas trop pour etre sure que tu recoives ce mot
    bisouille
  • Anna05 
    publié le 08/06/2009 à 15:30
    corde à sauter ? oula !!moi je peux pas en faire 30min !Tu m'épates !Ce matin je sui smise au bodyjam 20min wouh ça dépote !Bisous
  • plume63 
    publié le 08/06/2009 à 15:02
    super bonne motivation !!!! courage !!! bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 08/06/2009 à 14:23
    à delirer comme dhab je n'arrete pas et là je vais me faire un tit shooting photo de folle lol ah les photos que je rigole !!!!!! toute seule en +++++++ mdrrrrrrrr
  • ValerieLeSport 
    publié le 08/06/2009 à 14:22
    500 cal suffira pour moi g danse ce soir !!! faut pas que je m'epuise lol
  • ValerieLeSport 
    publié le 08/06/2009 à 14:22
    ben non je n'etais pas a la sieste j' etais au tel

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