bon, me voici de retour, avec le boulot, et quelques petits soucis en plus, j'avais laissé de côté le régime et cela tomber bien, mon fils de 2 ans avait cassé le pèse personne, donc je ne culpabilisais pas. Puis, une vendeuse qui bosse en face de ma boutique, m'a dit au cours d'une discussion: "c'est vrai, toi t'es un peu forte" et là, boum, une claque dans la gueule!
Le lendemain, me voici au centre commercial avec ma nouvelle balance sous le bras. je l'installe et me promet d'attendre le lendemain pour me peser. Re-boum, deuxième claque, je repése 59 kg, soit mon poids du début. Donc depuis hier matin, protéines, ah oui, et deux extras... Deux chocolat chauds au salon de thé, mais j'y suis obligée, j'espionne son commerce, et je me vois mal rentrer, ne rien commander et tout observé, et , ah oui, j'avoue, je n'aime pas le thé!
voilà, je suis contente de toute vous retrouver, à trés vite!
p-s: hier matin, 59 kg, ce matin: 58.2kg, ahah, je tiens le bon bout!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales spécial K résist+café avec sucrette |
| Déjeuner : |
protéines+café avec sucrette |
| Goûter ou snack : |
un bout de pain |
| Dîner : |
protéines+café avec sucrette |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
