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cette fois ci je m'y remet sérieusement !
publié le 26/01/2010 à 18:24 |
bon voilà c'est reparti je m'y remet aujourd'hui et je vais tenir le coup !
il le faut pour que je puisse mettre mon bikini cet été !
ah ah ah !!!
vous l'avez cru l'histoire du bikini ?
mais non j'oserai même pas !
c'est déjà bien que je me mette en 2 pièces alors le bikini on verra aprés !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Kiri, Café |
| Déjeuner : | Brocolis , Oeuf dur, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur) |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Potage aux légumes , Thon au naturel, Riz blanc (cuit) , Eau minérale Contrex |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1012 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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