| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de elgy
aide blog-
bon pour le régime les fille !!!!! publié le 08/10/2009 à 12:58
Croque Monsieur ww
pour 4 personnes 3 ½ Points par personne
4 tranches de pain de mie grillé (80g) moutarde 4 tranches de saumon fumé (160g) 4 tranches d’une belle tomate 60 g de gruyère allégé Paprika Salade verte
Tartiner avec la moutarde chaque tranche de pain de mie grillé Déposez dessus une tranche de saumon fumé, puis une grosse tranche de tomate Saupoudrer de gruyère râpé et de paprika Passer les croques 5 mn sous le grill du four Servir avec une salade verte.bon appétit !!
moi je vais éssayer
bisous
isa
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ben moi c à peu prés pareil !
la soirée de mercredi 19h30 environ : gros orage jusque au moins 22h00
et comble de l'histoire : inondation dans la cave !!!!
a la raclette pour enlever toute l'eau et en plus mon mari et mon fils pas là !!!
j'ai cru que n'y arriverai jamais ....
mais bon mantenant c fini jusqu'au prochain orage, il faut dire que celui là il était fameux
gros bisous et si je peux je passe demain mais pas sur !!
là je vais voir les blogs de mes amies le tient en particulier pour tes excellente recettes