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Bonjour !
Blog de elfy81
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REPAS DU JEU 12 SEP TOTAL : 1140 KCAL publié le 12/09/2013 à 19:15
mon alimentation Petit-déjeuner : Café décaféiné, non sucré, Lait écrémé, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Brocoli, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Pain aux céréales et graines, artisanal, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Oeuf brouillé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, t Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1132 kcal (0) commentaires
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