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Blog de elfy81
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REPAS DU SAM 24 AOÛ TOTAL : 1561 KCAL publié le 24/08/2013 à 20:04
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture de cerise Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Pâtes alimentaires, cuites, Champignon de couche, sauté, Poulet, blanc, cuit, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fra Goûter ou snack : Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Poulet, blanc, cuit, Tourte aux poireaux, Pain de campagne ou bis, Fromage de chèvre lactique affiné, au lait pasteurisé ou cru (type Bûchet Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1553 kcal (0) commentaires
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