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  		• REPAS DU MER 14 NOV TOTAL : 1867 KCAL
    publié le 15/11/2012 à 06:50

    repas d'affaire le soir à 20h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel, Gâteau (aliment moyen)
    Déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée, Pomme, pur jus
    Goûter ou snack : Pain, baguette courante
    Dîner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Saumon, cuit à la vapeur, Légume cuit (aliment moyen), Tarte ou tartelette aux pommes
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1862 kcal
    (0) commentaires

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