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  		• REPAS DU DIM 23 SEP TOTAL : 1470 KCAL
    publié le 23/09/2012 à 19:13

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Poireau, cuit, Tomate, crue, Laitue, crue, Huile d'olive vierge, Coeur, boeuf, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Comté, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao mi
    Goûter ou snack : Gâteau au fromage blanc, Pain aux céréales et graines, artisanal, Roquefort
    Dîner : Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Sauce (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Roquefort, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits,
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1462 kcal
    (0) commentaires

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