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  		• REPAS DU JEU 20 SEP TOTAL : 1507 KCAL
    publié le 20/09/2012 à 19:19

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Pain de mie, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Thon, cuit au four, Légumes, mélange surgelé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS
    Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Ricotta, Roquefort, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Dîner : Sauce pesto, Pâtes alimentaires, cuites, Boudin noir, poêlé, Pain complet, fabrication artisanale, Roquefort, Gruyère
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1500 kcal
    (0) commentaires

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