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REPAS DU SAM 1 SEP TOTAL : 1456 KCAL
publié le 01/09/2012 à 19:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Gruyère, Parmesan, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Comté, Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) |
Goûter ou snack : | Miel, Pain aux céréales et graines, artisanal, Noix, séchée, cerneaux |
Dîner : | Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Chocolat noir, ext |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1456 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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