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Blog de elfy81
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REPAS DU SAM 11 AOÛ TOTAL : 1515 KCAL publié le 11/08/2012 à 19:24
mon alimentation Petit-déjeuner : Miel, Beurre allégé (aliment moyen), Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Veau, escalope, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Riz blanc étuvé, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Huile de no Goûter ou snack : Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel, Noisette Dîner : Huile de noix, Jambon cuit, de Paris, DD, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Maïs doux, appertisé, égoutté, Poivron vert, cru, Chou rouge, cru, Mâche, crue, Pain aux céréales et Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1515 kcal (0) commentaires
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