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Bonjour !
Blog de elfy81
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REPAS DU JEU 2 AOÛ TOTAL : 1460 KCAL publié le 02/08/2012 à 20:18
journée épuisante, ( la piscine c'est fatiguant )
mais journée cool quand meme.mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel, Lait écrémé, UHT Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites, Saumon fumé, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fromage Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Saumon fumé, Poire, fraîche, pulpe et peau, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Huile d'olive vierge Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1460 kcal (0) commentaires
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