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Bonjour !
Blog de elfy81
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REPAS DU MER 1 AOÛ TOTAL : 1531 KCAL publié le 01/08/2012 à 19:46
oups j'ai dépassé les 1500
pas grave je me suis fait plaisir :)bon petit dej, bon dejeuner et excellent diner
sur la photo, qui n'est pas de moi, il faut laisser les carottes, les champi et la sauce roquefort
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait écrémé, UHT, Confiture de fraise, Miel, Beurre léger, 39-41% MG, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Poisson pané, congelé, cru, Pain aux céréales et graines, artisanal, Champignon, tout type, cru, Carotte, crue, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Roquefort, Beurre all Goûter ou snack : Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Fromage de chèvre à tartiner, nature, Compote de pomme, appertisée, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Verres d'eau : 9 Calories consommées : 1531 kcal (2) commentaires
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elfy81 publié le 02/08/2012 à 09:53Pour le moment c'est un réel plaisir de manger, je n'ai aucune envie de grignotage dans la journée. je crois les doigts pour que ça dur. en meme temps, je suis en vacances, du coup je prends le temps de cuisiner :)
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sansanlanormande publié le 01/08/2012 à 23:10c'est vrai la photo ça fait envie d'aller picorer dedans !!!
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