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Blog de elfefrou

aide blog

  • rien de particulier ...
    publié le 19/11/2013 à 19:10

    bah oui ces derniers jours je ne publie pas tout simplement parce que je n'ai rien à raconter lol .

    Ma soeur Sandy1709 débute son régime aujourd'hui pour le même objectif que moi ce sentir bien pour notre mariage l'été prochain ( oui on veut se marier le même jour ) Alors elle aurait tetre un peu besoin de soutient si ça vous dis ....

    Bonne soirée à vous ;-)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Boisson au thé, aromatisée,
    Déjeuner : Maïs doux, en épis, cuit, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée,
    Dîner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Poulet, blanc, cuit, Oignon, cuit, Emmental
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1321 kcal
    (2) commentaires



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  • GELUK 
    publié le 23/11/2013 à 08:34
    sympa le mariage en meme temps... et regime en meme temps aussi ca permet de se soutenir mutuellement!
    merci pour tes encouragements et bon week end a toi aussi
  • emiliearchi76 
    publié le 20/11/2013 à 09:19
    oh tu as l'air proche de ta soeur c'est sympa moi aussi j'adore les miennes et plus particulièrement ma popo qui est aussi sur le site !!!! aller on se motive pour vos mariage et puis se marier le même jour et au même endroit ????? (ca peut faire des économies !!! hihihi) biz elle peut m'envoyer une da si elle le souhaite

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