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heuuu bah la ça fait vraiment pas bcp aujourd'hui ...
publié le 11/11/2013 à 16:57 |
ça fait pas beaucoup de calories mais j'ai pas faim et c'est équilibré et je suis restée à la maison toute la journée alors ça suffira surtout après ce week end ...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Kaki, frais, pulpe, Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Boisson au thé, aromatisée, |
| Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Jambon cuit, de Paris, DD, Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 574 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bise