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24 kilomètres dans les pattes !!!
publié le 26/11/2013 à 18:23 |
pffiiiooouuu je l'ai fait je pensé pas y arriver 12 kms aller 12 kms retour 4h40 au total et 1537 calories brulées je suis épuisée !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Boisson au thé, aromatisée, |
Déjeuner : | Omelette nature, Jambon cuit, de Paris, DD, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites |
Dîner : | Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée, Poulet, viande et peau, rôti |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1025 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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hé bien tu dois avoir de belles courbatures ce matin lol
dis-moi, raconte ... en tout cas félicitation, c'est une randonnée ???
passe une bonne journée bisous à tes enfants
bizouille bonne soirée