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Bonjour !
Blog de elfan
aide blog-
1er jour de combat avec mes kilos publié le 20/04/2009 à 12:05
Bonjour,
Et voila c'est mon premier jour et en montant sur la balance ce matin j'ai constaté que j'avais repris Deux kilos en plus donc ce n'est pas 101kilos mais 103 kilos et j'ai du boulot.
Mon objectif c'est de passer la barre des 100 kilos ensuite cad 99 kilos e je compte bien m'y prendre cette fois.
En surfant sur le site je constate qu'il y a des petits exercices de remise en forme fesable chez soit donc j'en prends note et je m'y mets ensuite deux fois par semainej'irai a parc pour faire de la marche.
Voila pour une premiere journée et je reviens cet après midi pour vous en dire plus a très bientot.
bonne journée
(1) commentaires
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c bien que tu fasses de l'exercice, ça aide.
J'attends des news de ta journée.