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5éme jour et je compte bien continuer
publié le 24/04/2009 à 08:40 |
Bijour, boujour,
C'est mon cinquième jour et me voila toujours motivé et j'espère tenir la journée. Je viens de lire mon programme alimentaire de la journée et je le trouve pas ci mal que ça, juste que je vais remplacer le steak bde boeuf par du poulet sinon le reste je peu le manger sans soucis.
Depuis hier j'ai eu mes règles donc je n'attends pas des miracles de la balance en fin de la semaine et ça m'enerve en plus j'ai des douleurs attroce sachant qu'avant cela ne me fesait jamais autant mal.
Bref la journée s'annonce bien et je n'ai aucun programme pour ma journée bon faut que j'aille prendre mon peti dej après je verrai ce que je peux faire de ma journée peut être une visite a l'institut du monde arabe pour voir ce qui sait passe en ce moment depuis le temps que jen'ai visité aucune exposition de chez eux faut que je m'en occupe.
Bonne journée
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elfan
publié le 24/04/2009 à 20:56
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| Salut Shayne13 je suis également ravi de te connaitre,je te souhaite également bonne chance pour lundi courage tu arriveras a les fondre les kilos. Bon week et a très bientot | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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