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Accueil   >  espaces  >  elektra59  >  j4 (jeudi 13/12/07)

Blog de elektra59

aide blog

  		• j4 (jeudi 13/12/07)
    publié le 15/12/2007 à 17:06

    tout va bien motivée a fond!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé,3 poignée de céréales sans sucre,1 jus d'orange pressé, 1 tasse de café avec 1 sucre.
    Déjeuner : tomates farcies aux thon,pâtes, 1 morceaux de fromage, 1 pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : omelette aux champignons, salade verte, 2 tranches de pain complet, 1 yaourt nature avec 1 cuillère a café de sucre
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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