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Bonjour !
Blog de elea4493
aide blog-
hier impossible de poster publié le 19/05/2008 à 06:48
Bonjour a tous, hier impossible de poter, je lague bcp ces tps -, de toute façon la journée fut tres calme hier. repos a la maison. bonne journée a tous ,et bon courage a ceux ki bosse (moi je reprends le 01 juillet. bisous.
(2) commentaires
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Shoutte publié le 19/05/2008 à 09:01Gros bisous pour ce début de semaine !!
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sophiemarionalllix publié le 19/05/2008 à 08:48he, on ne lache pas l'affaire, plus dur au debut, il faut que ton estomac se retrecisse et que ton cerveau se rehabitue suite aux mauvaises habitudes que nous avons toutes ou presque prises//ce serait dommage car c'est un bon debut, pense au coupe faim naturel, oeuf dur, jambon blanc, 3 batons de surimis et aussi huile essentielle de menthe à 0 calorie à inhaler, ptit truc//et puis s'occuper à autre chose, boire du the sans sucre, bref on fait diversion et tu verras que petit à petit ce sera moins dur !.......... allez allez, on y croit////te puis si au repas prochain suite en cas mentionne ci dessus pris, et appetit moindre, tu manges moins en enlevant une portion de proteine, mais il ne faut pas quitter la table avec le ventre grognon et sans sensation de satiete meme si cette derniere intervient au bout de 20 bonnes minutes, alors zen, c'est toi qui commande et tu auras le dernier mois, ouste les kgs......... biz à toi et courage
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