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Blog de eker

aide blog

  • UNE SEMAINE
    publié le 05/07/2008 à 09:05

    Bonjour à toutes,

    Com vous pouvez le constater, Disney s'est bien passé puisque j'ai réussi à perdre 100g. C'est pas les tentations qui manquent là-bas! Ma fille était aux anges.

    Pourquoi "une semaine"? Ma belle soeur m'a appelé hier soir: elle arrive dimanche avec mon neveu pour passer la semaine avec nous. Donc une semaine car ce que j'ai tenu à Disney, il va falloir que je le tienne toute cette semaine. Elle aussi fait attention à son poids mais elle est plus fragile que moi coté tentations, ou craquages si vous préférez! On risque de s'entraîner l'une l'autre dans la betise du un peu+! Donc on verra. En tous cas, ce sera un bon entraînement pour resister à la suite: 3 semaines au Portugal agrémentées des petits plats de ma belle mère! La au secours, plus j'arrive au but et plus je suis à peu près sûre qu'ils va y avoir craquages! D'un autre coté, je n'ai pas envie de foutre en l'air ces 3 mois de régime (12.5kg dont 3.5 avec vous), ce qui m'amène à croire que cette semaine passée avec ma belle soeur m'aidera à affronter la belle mère par la suite.

    Ce soir, j'ai un barbecue chez des amis. La bouffe ne me fait pas peur. C plutôt l'apéro et le vin à table qui je sais vont m'empoisonner! Je ne bois pas d'alcool mais dans ces circonstances, cad bien entourée, j'aime 1 verre de vin rouge à table, voir +! On mesurera les dégats demain.

    J'espère que tout va bien pour vous, que les kilos s'écroulent et que le moral soit bon. Courage  à+





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1nectarine, 1yaourt, pain30g
    Déjeuner : 1sandwich salade jambon blanc fromage pâte cuite, 1endive, qq morceaux de poulet grillé
    Goûter ou snack : 1 café 1 sucre
    Dîner : 2 oeufs au plat, salade 100g+vinaigrette au citron
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • metamorphosis 
    publié le 05/07/2008 à 16:06
    SUPER !! J'aurai adoré visisetr une seconde fois Disney, je le dis et je le répète mdr ( mon ame d'enfant prend les commandes de mes envies de temps à autre ^^ ). Courrage pour la semaine prochaine ;), Aie confiance en toi ! De mon côté, je suis très très heureuse, mon poid diminue doucement et c'est parafit ^_^ . BIZ !

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