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Bonjour !
Blog de eker
aide blog-
JE N'Y COMPRENDS RIEN! publié le 13/06/2008 à 10:13
Bonjour,
Hier, j'ai perdu 1 kg en ayant craqué la veille, aujourd'hui, je n'ai rien perdu sans avoir craqué! Pourquoi? J'ai pourtant l'impression d'avoir bien éliminé dans la journée. Le mystère de la nature..........On verra demain. Quand vais je enfin passer en dessous des 60kg?
Info:le détail de mon alimentation du jour est toujours celui de la veille car à l'heure actuelle je ne sais pas encore ce que je vais manger aujourd'hui ( à part le petit dej )
Bon courage à+ et bon we
mon alimentation Petit-déjeuner : 1pomme, 1 yaourt(100g), pain 30g Déjeuner : riz 90g, haricots verts 130g, saumon 90g, camembert 30g, pain 30g Goûter ou snack : café 1 sucre à 15h Dîner : Salade d'oseille 100g, travers de porc grillé 100g, 1poire, 1 tisane à21h30 Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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